Juckreiz ist ein Missempfindung der Haut, die das Bedürfnis auslöst, sich zu kratzen oder zu reiben. Er entsteht durch die Stimulation spezifischer Nervenenden in der Haut, die Juckreizsignale an das Gehirn senden. Verschiedene Botenstoffe wie Histamin, Serotonin oder Prostaglandine können an diesem Prozess beteiligt sein. Juckreiz ist ein wichtiges Warnsignal des Körpers, kann aber bei chronischem Auftreten sehr belastend werden.

Juckreiz kann zahlreiche Ursachen haben:

• Trockene Haut (Xerosis cutis): Eine der häufigsten Ursachen, besonders im Winter oder bei älteren Menschen.
• Hauterkrankungen: Neurodermitis (atopisches Ekzem), Schuppenflechte (Psoriasis), Ekzeme verschiedener Art, Nesselsucht (Urtikaria), Pilzinfektionen, Krätze (Skabies).
• Allergische Reaktionen: Auf Nahrungsmittel, Medikamente, Insektenstiche, Pollen, Tierhaare, Kontaktallergene (z.B. Nickel, Duftstoffe).
• Innere Erkrankungen: Leber- oder Nierenerkrankungen, Schilddrüsenstörungen, Diabetes mellitus, Eisenmangel, neurologische Erkrankungen.
• Umwelteinflüsse: Trockene Heizungsluft, Kälte, Hitze, häufiges Waschen mit entfettenden Seifen, bestimmte Textilien.
• Psychische Faktoren: Stress, Nervosität oder Depressionen können Juckreiz auslösen oder verstärken.
• Schwangerschaft: Hormonelle Umstellungen können zu Schwangerschaftsjuckreiz führen.
• Medikamentennebenwirkungen.

Ja, Juckreiz kann auch ohne erkennbare Hautveränderungen wie Rötungen, Pusteln oder Schuppen auftreten. Dies wird als "Pruritus sine materia" bezeichnet. Die Ursachen hierfür können vielfältig sein und reichen von trockener Haut über innere Erkrankungen bis hin zu psychischen Faktoren. Eine ärztliche Abklärung ist in solchen Fällen besonders wichtig.

Bei akutem Juckreiz können folgende Maßnahmen Linderung verschaffen:

• Kühlen: Kalte Umschläge, feuchte Tücher, kühlende Gele oder Sprays (z.B. BIODERMA Atoderm SOS Spray) können den Juckreiz dämpfen.
• Ablenkung: Versuchen Sie, sich nicht auf den Juckreiz zu konzentrieren.
• Sanftes Klopfen oder Drücken: Statt zu kratzen, kann sanftes Klopfen auf die juckende Stelle helfen.
• Luftige Kleidung: Weite Kleidung aus weichen, atmungsaktiven Materialien tragen.
• Vermeidung von Hitze und Schwitzen.
• Kurzfristige Anwendung von Cremes mit juckreizstillenden Wirkstoffen wie Polidocanol oder Menthol (bei Menthol Vorsicht bei sehr empfindlicher Haut).

Der größte Fehler ist intensives Kratzen. Kratzen schädigt die Hautbarriere, kann zu kleinen Verletzungen führen, durch die Bakterien eindringen können, und verschlimmert so den Juckreiz und mögliche Entzündungen (Juck-Kratz-Zirkel). Weitere Fehler sind:

• Verwendung von reizenden Seifen, Duschgels oder Kosmetika.
• Zu heißes oder zu langes Baden/Duschen.
• Tragen von kratzender Kleidung (z.B. Wolle).
• Ignorieren der Ursache, falls bekannt (z.B. Kontakt mit Allergenen).

Eine angepasste Pflegeroutine kann Juckreiz vorbeugen und lindern:

• Sanfte Reinigung: Verwenden Sie milde, pH-neutrale und rückfettende Reinigungsprodukte ohne Duft- und Farbstoffe.
• Regelmäßige Feuchtigkeitspflege: Cremen Sie die Haut nach jedem Duschen oder Baden und bei Bedarf mehrmals täglich mit einer feuchtigkeitsspendenden und rückfettenden Pflege ein, die die Hautbarriere stärkt.
• Produkte für empfindliche Haut: Bevorzugen Sie Produkte, die speziell für empfindliche, trockene oder zu Juckreiz neigende Haut entwickelt wurden.
• Vermeidung von Allergenen und Reizstoffen in Kosmetika.

Viele Hauterkrankungen sind von starkem Juckreiz begleitet. Dazu zählen insbesondere:

• Neurodermitis (atopisches Ekzem)
• Kontaktekzeme und andere Ekzemformen
• Schuppenflechte (Psoriasis)
• Nesselsucht (Urtikaria)
• Trockene Haut (Xerosis cutis)
• Pilzinfektionen der Haut
• Krätze (Skabies)

Auch Insektenstiche oder allergische Reaktionen können starken Juckreiz verursachen.

Ein Arztbesuch ist empfehlenswert, wenn:

• Der Juckreiz sehr stark ist, länger als ein paar Tage anhält oder immer wiederkehrt.
• Die Ursache des Juckreizes unklar ist.
• Zusätzlich Hautveränderungen wie Ausschlag, Pusteln, starke Rötungen oder Schwellungen auftreten.
• Der Juckreiz den Schlaf oder die Alltagsaktivitäten stark beeinträchtigt.
• Allgemeinsymptome wie Fieber, Gewichtsverlust oder starke Müdigkeit hinzukommen.
• Hausmittel und Basispflege keine Linderung bringen.

Ein Dermatologe kann die Ursache abklären und eine geeignete Behandlung einleiten.

BIODERMA bietet mit der Atoderm-Linie Produkte, die speziell für die Bedürfnisse von sehr trockener, gereizter, empfindlicher und zu Juckreiz neigender Haut entwickelt wurden. Diese Produkte zielen darauf ab, die Hautbarriere zu stärken, Feuchtigkeit zu spenden und Juckreiz zu lindern.

• Atoderm SOS Spray: Bietet sofortige Linderung bei Juckreiz innerhalb von 60 Sekunden und wirkt bis zu 6 Stunden. Es ist für die ganze Familie geeignet (Säuglinge, Kinder, Erwachsene).
• Atoderm Intensive Baume: Ein intensiv beruhigender, rückfettender Balsam, der die Hautbarriere wiederaufbaut und Juckreiz bei sehr trockener bis atopischer Haut langanhaltend mildert.
• Atoderm Huile de douche: Ein nährendes Duschöl, das die Haut sanft reinigt, intensiv mit Feuchtigkeit versorgt und bereits beim Duschen vor Austrocknung und Juckreiz schützt.

Die Wahl des richtigen Produkts hängt von der Intensität des Juckreizes und dem allgemeinen Hautzustand ab. Ihr Apotheker oder Dermatologe kann Sie hierzu beraten.